Са́уна (фин. sauna) — финская баня с горячим сухим воздухом. Представляет собой небольшое специальное помещение или постройку для испытания сухих и влажных ...

Температура воздуха в современной сауне доходит до 120 °С. Зачем? Финская сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект.

Польза сауны: здоровье и общий тонус · выведению токсинов; · улучшению процессов обмена веществ и солей; · стабилизации работы почек; · улучшению состояния кожи ...

Сауна - это помещение, в котором только парятся, все остальное проводится за ее пределами. Во многих саунах есть бассейны, в русских банях они не предусмотрены.

Сауна. Значение править. финская баня, оборудованная парилкой с сухим паром ◇ Существуют парные бани нескольких типов. Русская ― в ней пар образуется от ...

Jun 20, 2023 · Во время посещения сауны потеют все клетки тела, что в свою очередь ускоряет метаболизм и перенос кислорода в организме. Кроме того, сауна ...

Сауну чаще всего ассоциируют с комнатой, отделанной деревянными скамейками, в интерьере которой вы найдете очаг с камнями для заливки воды.

Сауна улучшает работоспособность, способствует расслаблению и восстановлению сил. После сауны возвращается энергия. Воздействие сауны на тело схоже с русской ...

Наиболее существенным отличием бани от сауны является влажность воздуха в помещении. В русской бане этот показатель порой достигает 80%, в то время как в сауне ...